16-06-06

Burps

Het loopt nog steeds betrekkelijk goed.  Gisteren heb ik 20km gemaald waarbij het een goede oefening was om met totaal verzuurde benen te leren lopen.  Moest ik een kilometer verder hebben moeten lopen, zou ik waarschijnlijk gewoon omgevallen zijn van de kilo's melkzuur in de onderste ledematen.  Raar maar waar waren de benen vandaag, op de eerste kilometer na, redelijk goed gerecupereerd en werden 12km getraind aan een kleine 12km/h.

Morgen is volledige rust geboden, omdat we zondag met drie crazy gavertrimmers om 6u45 vertrekken om als laatste grote oefening voor de marathon 35km te trainen.  Na de perikelen van de laatste maand zal het een opluchting zijn als ik dit tot een goed einde kan brengen.  Ook kunnen we dan tot de conclusie komen dat het zwaarste werk, op de marathon zelf na, er op zit.

Op eetgebied is het ook het laatste weekend dat eens lekker ongezond mag gedaan worden.  Gisteren om 22u werd ik door de frituur als ijzer naar een magneet toegezogen en ook vandaag kan ik de vitaminen op één vinger tellen.  Morgen zal een cinemabezoek (Da Vinci-code --> en nee, het boek heb ik niet gelezen) en een avondbarbecue ook de laatste stuiptrekkingen van vettig eten inluiden.  Vanaf maandag heb ik de dame des huizes immers bevolen om 'pasta variété' te voorzien.  Smakelijk !

21:57 Gepost door Steven Trimmer | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.