11-05-06

Tradities

Nadat ik dinsdag in rustig tempo 12 km heb gepeddeld deed een laatste training gisteren van 5km met hier en daar een tussensprintje mijn week kalm beginnen omdat morgen een wedstrijd op het programma staat.  Vandaag hou ik het dan ook wijselijk kalm zodat alleen enig rek -en strekwerk moeten zorgen voor uitgeslapen benen.

Vanavond heb ik de traditie gerespecteerd die ik meestal voor iedere wedstrijd doe :  teennagels geknipt, wedstrijdtenue in de sporttas, bananen gekocht en gegeten en spaghetti gekookt om morgen twee uur voor het startschot te verorberen.  Nog even lonken naar de vrouw of er nog een beenmassage van af kan en we kunnen morgen weer vlammen...

21:12 Gepost door Steven Trimmer | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

Njamnjam spaghetti Hai,
zie dat je wel heel laat voor een wedstrijd nog een spaghetti'tje naar binnen werkt. Heb uit m'n trainingslessen van Dr. Daniëls, Dr. Bourgeouis en kine echter gehoord dat je best vroeger eet, drie uur voor een wedstrijd is het laatste moment voor een vaste maaltijd. Al is dat natuurlijk voor iedereen anders, maar kdacht, toch efkes mijn luttele kennis delen.

Gepost door: Achieltje | 11-05-06

@achieltje 't is wel zonder de saus ;-)

Gepost door: Steven Trimmer | 11-05-06

2 uur voor de wedstrijd ?! Ik vind dat ook nogal laat twee uur voor een wedstrijd nog een hoop spaghetti verorberen.
Ik eet een laatste keer een paar "stuutjes met kaas" vier uur voor de wedstrijd, vanaf dan sta ik "droog". Ik zou datgene wat jij eet moeten eten dan sta ik gegarandeerd langs de kant met steken in de zij.
Succes vanavond !

Gepost door: G.B. | 12-05-06

massage? die spaghetti is niks maar let toch maar op met die beenmassage. die kan naar nog veel meer energieverspillende toestanden leiden.
Amuseer je en succes.
marc

Gepost door: marc | 12-05-06

De commentaren zijn gesloten.